Мандала, один из современных методов арт-терапии в работе с детьми дошкольного возраста. В наше время система дошкольного образования характеризуется широким развитием инновационных подходов к осуществлению педагогической деятельности в образовательном процессе.

В детском саду ребенок получает первый опыт взаимодействия с другими людьми, пытается найти свое место среди них, учится жить в ладу с самим собой и окружающими и получает первые элементарные знания. В работе с детьми необходимо создание условий воспитания и обучения с учетом индивидуальных особенностей ребенка.

Дети постоянно встречаются с трудными ситуациями и не всегда успешно преодолевают их, поэтому все чаще возникает вопрос, как помочь им устоять перед неблагоприятными воздействиями социальной среды, преодолеть травмирующую ситуацию и совладать с негативными эмоциональными переживаниями. Научить детей сосредоточиваться, успокаиваться может помочь раскрашивание и создание мандал. Именно поэтому мы решили познакомить вас с методом мандалатерапия.

Слово "мандала" имеет древнее происхождение, еще с санскрита оно переводится как "священный круг" или  "центр". Где сам круг - это символ, олицетворяющий модель вселенной, от малого до великого, от схематичного изображения клетки человека до "карты космоса".

Рисунок ее симметричен: обычно он представляет собой круг с выраженным центром.

Во многих древних культурах особенно на Востоке, в культуре индусов, буддистов, мандала считается священной, а ее рисование используют для духовного развития и исцеления тела. Изначально мандалы рисовали цветным песком, что до сих пор практикуют Тибетские монахи, сегодня же мандалу рисуют, вышивают, выбивают на ткани и коже, изображают на песке, делают из витражей и вообще применяют почти все виды творчества!

Карл Густав Юнг (известный швейцарский психолог) был одним из первых европейских ученых, кто очень серьезно изучал мандалы. Он пришел к выводу, что метод мандалы – это путь к нашему центру, к открытию нашей индивидуальности.

Мандала - это, как правило, круг, имеющий выраженный центр;

• это не просто красивый замысловатый рисунок, это сложнейшая геометрия, несущая в себе грандиозную смысловую нагрузку;
• это ценный инструмент для развития положительных качеств человека, его силы и энергетики.

Мандалотерапия - это безопасный и естественный способ изменения эмоционального состояния, снятия напряжения, выражения чувств и развития саморегуляции.

Мандалатерапия - это, прежде всего, терапия (с греческого означает лечение, оздоровление). Поэтому, мандалатерапия – это инструмент для оздоровления и исцеления психики.

Работа с мандалами помогает:

• гармонизировать внутреннее состояние;
• создавать и реализовывать свои намерения и цели;
• раскрывать свои творческие способности;
• научиться познавать себя;
• гармонизировать личное пространство;
• наполнять себя позитивными энергиями;
• мандала помогает развить саморегуляцию.

Бывают мандалы как круглые, так и квадратные, и треугольные, и прямоугольные. Но в работе с детьми желательно использовать круглые мандалы, так как в круге нет углов (угол — это напряжение).

А чем же полезны мандалы для детей?

• Развивается мелкая моторика. Как при закрашивании мандал, так и при строительстве.
• Тренируется усидчивость и аккуратность. Это актуально для детей 5-7 лет и старше.
• Тренируется чувство ритма, гармонии и чувство порядка, математического мышления. Дети знакомятся с разными видами симметрии, познают искусство орнамента.
• Это естественный и радостный способ улучшения эмоционального состояния, снятия напряжения, выражения чувств, который способствует развитию творчества, художественному и духовному самовыражению детей.